Здрава храна

Да се здраво храниш,
Знај да је то важно,
Јер једино тако
Бићеш дете снажно.
Морамо то знати,
Ко год здравље хоће,
Да је неопходно
Јести разно воће.

Поврће да једеш
Веома је битно,
Ако досад ниси,
То почни под хитно!

Купус, келераба
Нису нека мода,
Потребни су исто
Ко хлеб, со и вода.

А тек шаргарепа,
Колико је здрава,
Витамина пуна,
Па вид побољшава.

Као крв црвена,
Пуна гвожђа цвекла,
Врло здрава храна –
Докторка ми рекла.

И попај је знао –
Да је спанаћ важан.
Јео га је радо,
Да би био снажан.

Размислиш ли добро,
Одлучићеш лако.
Јешћеш здраву храну.
Најбоље је тако!

Пут једног залогаја

Пирамида здраве исхранe